Integrative Practice
Hova tehetem az energiámat, figyelmemet, ami lehetővé teszi, hogy nagyszerűbbé teremtsem az életemet, mint amit valaha is lehetségesnek hittem? Lehet, hogy ez egy séta, egy finom tea, tánc, mozgás, egy beszélgetés, egy kád ilóóolajos fürdő lesz vagy bármi más… Mi … Continued
Vágyod már a tavaszi megújulást, frissességet? -Tegyük helyére a fejünket! Kint ragyog végre a nap, és benned belül? Most, hogy írom ezeket a sorokat, most is hallom a fejemben Etka Anyó csengő hangját, ahogy mondja:-„Fejemet ha helyén hordom, könnyen oldom … Continued
Mindenért fizetünk így vagy úgy. Amit nem pénzben fejezünk ki, azért is fizetünk. Sőt! Ha vásárolunk a boltban, üzletekben vagy akár online legtöbbször mérlegelünk, jól megnézzük mi menyibe kerül, mennyit vagyunk hajlandóak fizetni érte, mennyit ér meg nekünk. Igyekszünk nagyon … Continued
Ízek, Színek, Ragyogás!-Hozd be a napfényt az életedbe! Lehet te is érzed már a bizsergető tavasz illatát a levegőben. Tudjuk jól, hogy ilyenkor nemcsak a természet újul meg, nemcsak a növények hajtanak új életet, hanem az emberi test, a sejtjeink … Continued
Bár Petőfi sorai a természet (nép) óriási erejéről szólnak, magyartanárként és ma már integrált szemléletű tanácsadóként, gyakran eszembe jut ez a félmondat a hidratálás kapcsán is. Mert a testünkben is a „víz az úr”: ő az életerőnk, a rugalmasságunk és … Continued
Vajon miért keressük olyan távol azt, ami itt van az orrunk előtt? Nemrég újraosztottam egy régebbi írásomat a szerepeinkről, a maszkokról amikhez rendkívüli módon ragaszkodunk. Féltjük őket. Van egy szép kikezdhetetlen identitásunk és azt képzeljük hogy ezek vagyunk. Tegnap este … Continued
Integrative Practice – Úton az életöröm és a vitalitás felé Az oldalam neve és a praxisom fókusza megváltozott: a korábbi Life Coaching kereteit kinőve megérkeztem az Integrative Practice-hez. Miért ez a váltás? Mert az évek során bebizonyosodott számomra, hogy az … Continued
Te mitől érzed jól magad? Mitől vagy teli élettel? Etka Anyótól (az Etka Jóga Erőgyűjtő módszer megalkotója) sokszor hallhattuk, hogy ha jól vagy, jól érzed magad, rugalmas vagy, örömteli, akkor folytasd amit csinálsz, ahogyan élsz, de ha ez nem így … Continued
Te mivel indítod a reggeleidet, hogy valóban tápláljon ? Annyi mindenre fordítjuk a figyelmünket, annyi mindennel foglalkozunk, ami egyáltalán nem biztos, hogy előreviszi a saját életünket. Ma valami másra hívlak! Reggel müzlit készítettem, ami nem csak reggeli – hanem egy … Continued
Miért lettem coach egy multinacionális értékesítői karrier után? Több, mint tíz évig dolgoztam nemzetközi ügyfelekkel, francia, svájci és román piacokon. Szerettem a pörgést, a dinamizmust, a nemzetközi légkört, a strukturált működést és azt az érzést, amikor egy-egy komplex ügylet végül … Continued
