Szabad vagyok Gondolataim szabadok Nem lehet megkötözni. Hogy mire gondoljak? Meg nem akadályozhatja senki. Azt érzem, ha felébredek, Magam vagyok a szeretet. Magam vagyok a megértés. A boldogság, a szerelem. Tudom: ezzel rendelkezik Körülöttem minden ember. Szerelmes vagyok a tavaszba, … Continued
-Csodálotos vagy! -Nagyszerű vagy! -Szuper vagy! Nagy élmény végignézni a videót -nem kell hozzá franciául beszélni- ne csinálj semmit csak nézd meg, légy jelen erre a pár percre, úgy igazán és figyeld az embereket, hogyan változik, ragyog fel a világuk, … Continued
Ahol a figyelem ott az energia. Ahol a fókuszod, amire fókuszálsz az megnő. Állj meg egy másodpercre és tedd fel a kérdést magadnak: – Hol a figyelmem most? Minek adok energiát ebben a pillanatban? Valami olyasminek ami örömteli, könnyed, áramló, … Continued
Tíz perc mozgás, átmozgatás, nyújtózkodás akár a szabadban a friss levegőn éppen tíz perccel több a semminél. Ha ezt naponta vagy hetente többször is megcsinálod az már minőségi változást hoz az életedbe akár már rövid távon is -felfrissülést -nyugalmat -kiegyensúlyozottságot. … Continued
Gondolatébresztő a pszichésen toxikus kapcsolatokhoz II. „A legeslegutolsó pillanatig nem késő változtatni. Ha csak öt perc van hátra az életből, egy rossz kapcsolatból akkor is megéri elválni, mert akkor legalább méltósággal halunk meg, vagy azt a hátralévő öt percet méltósággal … Continued
